منتديات شباب طبقة
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

شاطر
اذهب الى الأسفل
avatar
قورينا
مشرف أول
مشرف أول
العمر : 37
المهنة : عمل حر
تاريخ التسجيل : 09/03/2009

بطاقة الشخصية
المشاركات:
10/10  (10/10)
عمر:
100/100  (100/100)
الجنس:

نصائح للحفاظ على فم جميل

في 2009-04-02, 16:19
5نصائح للحفاظ على فم جميل
1- تناولى جزرة او قليلا من الكرافس يوميا لتدلكى لثتك
2- تناولى جراما واحدا من فيتامين c لتحمى لثتك من الالتهاب
3- اشترى فرشاة اسنان جديدة كل ثلاثة اشهر
4- اغسلى فمك بماء القصعين والزعتلر المغلى صفى المياه واستعمليها يوميا لمحاربة البكتيريا فى فمك باستمرار
5- اذا لم تتمكنى من تنظيف اسنانك بعد الاكل غلى الفور يمكنك مضغ علكة خالية من السكر بدل ذلك
avatar
شمس
مشرف ثاني
مشرف  ثاني
العمر : 32
الهواية : كل شئ حلو
المهنة : طالبة
تاريخ التسجيل : 24/03/2009

بطاقة الشخصية
المشاركات:
10/10  (10/10)
عمر:
100/100  (100/100)
الجنس:

رد: نصائح للحفاظ على فم جميل

في 2009-04-13, 12:32
شكرا ياقورينا على المعلومات
القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى